請問拉肚子的時候不能吃哪些東西?有哪位知道拉肚子不能吃什么?
現(xiàn)在大家的生活水平都提高了,吃的食物也就越來越多了,所以很多腸胃不好的人就很容易拉肚子。拉肚子不能吃什么就成了很少有人知道的知識了。
一般人都知道拉肚子的時候要吃得清淡一點,少吃油膩的東西。其實還有一些東西是拉肚子不能吃什么。其中大蒜就是的,大蒜雖有殺菌作用,但是大蒜素就會再次刺激腸壁,反而加重腹瀉。
拉肚子也不能喝牛奶、吃雞蛋,飲用牛奶會使腹痛、腹瀉癥狀加劇,雞蛋不僅難以消化,也會使腹瀉病態(tài)加重。
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大家都*怕生病了,而感冒和拉肚子是*常見的病了。雖然這些都是小毛病但是一定要注意生病是的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣,不然就會引發(fā)大的疾病。
拉肚子的人一定要注意吃的東西,雖然拉肚子不是什么大毛病,但是吃錯了東西就會帶來很多的麻煩。拉肚子不能吃什么,對于腹瀉的人很重要。
像是芝麻就不能吃,它是有潤腸的功能的;鴨肉也不可以,好像一般油膩的都不可以。還有一些涼性的食物都是傷胃的,拉肚子吃這些會一直拉的。
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你好,一般腹瀉初期,吃一些流食,比如濃米湯,稀藕粉,杏仁霜,去油肉湯,淡茶,過濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是,不要喝牛奶.因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重.另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動.
如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時間較長,會造成身體中一定的營養(yǎng)損失.因此,選擇既能補充營養(yǎng),對腸道刺激又小的食物.常見的有谷類:粥,稀飯,發(fā)面蒸食,面包,軟面條,面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉,雞,魚,蝦,做得軟,爛一些;豆類:豆?jié){,豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點心:餅干,藕粉,蛋糕等.口服整腸生和補脾益腸丸治療比較好,另外注意平時避免辛辣刺激性的食物,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,禁煙酒,注意要有個良好的生活秩序和飲食習(xí)慣對疾病有幫助 謝謝
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:瀉* 這個下面的那位說了原因了
第二:各種粗糧、老玉米、堅果
三:生的蔬菜水果
四:不要和牛奶
一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等,吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣,也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
吃的東西:流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等
情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,還要注意少食多餐
如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時間較長,會造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此,選擇既能補充營養(yǎng),對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類:粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,做得軟、爛一些;豆類:豆?jié){、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點心:餅干、藕粉、蛋糕等。
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一般腹瀉初期,吃一些流食,比如濃米湯,稀藕粉,等情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是不要喝牛奶,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷。
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拉肚子不能吃粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的,在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負(fù)擔(dān),并不能達(dá)到中和糞便稀的目的;拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時候應(yīng)該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當(dāng)然是不能再吃的,否則會加重癥狀的反復(fù)。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。拉肚子不能吃牛奶或海鮮:這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。
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香蕉 桃子 良性東西都不能吃
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